こんにちはテルです！
今回は時間術について話していきたいと思います。
『時間』
生きていく上で重要なテーマですね。
時間をうまく使える人が人生を満足し、
時間の使い方が下手な人が人生を後悔する
といっても過言ではないです。
それくらい時間って大事なんですよ。
時間が大切なんてみんな知ってるんですよ
しかしあまりに当たり前にあり過ぎて
大切さを忘れてしまうんですよね。
この記事ではこの時間の使い方を学ぶことで
自分の人生に満足できるように、後悔しないようになるので
ぜひ最後まで見てください。
まず、タイトルなんですが
『時間を伸ばすことはできないがいくらでも分割することはできる』
僕がこの概念を知った時は衝撃を受けました。
本当にこれ感覚を掴んで使いこなすことができれば
日々の１日１日がかなり豊かになります。
冗談抜きで人生変わるレベルの考え方です。
時間を分割する？
ちょっとよくわかんないですよね。
僕も起業するまではわかりませんでした。
しかし起業してからこの考え方がいかに重要なのかがわかりました。
起業すると時間を管理されることがなくなります。
会社員の時は、例えば
８時〜１７時までが仕事っていう感じで決められてるじゃないですか
しかし起業すると自分次第なので
自分でこの時間に仕事をしようと決めなければなりません。
逆に自由すぎて、何もできなくなるんですよね
他のことをやってしまって
作業に集中できなくなる。
これは時間分割の意識がないからなってしまうのです。
この時間分割は
時間という感覚に敏感になる
と言い換えることもできます。
いろんな人を見る限り、
人生を１分単位で分割して過ごしている人は
なかなかいません。
大体の人は
１時間単位だったりします。
そうするとどうなるか
残り１５分しか時間がないってなると
何もやらなくなってしまうんです。
１５分って結構長いですよ。
音声学習することもできますし
筋トレをすることもできる
本を読むこともできる
動画を撮ることもできます。
実際にあと５分で家を出ないといけない時に
撮った動画を貼っておきます
こんな感じで５分もあれば動画って撮れるんですよ。
実際僕は５分ルールというものを作ってまして
外でタクシーの待ち時間など
５分暇な時間ができたら本を読むと決めています。
５分じゃあまり読めないじゃんと思うかもしれないんですが
これかなりいいですよ。
何がいいかって
文章を頭の中で調理することができるんですよ。
５分しか読まないと
本に書いてあった代替の内容は覚えてるんです。
だからこそ思い出すことができる
そしてその情報をもとに、次はどんな文章が来るのか
その文章から自分は何を考えることができるのか
自分のビジネスに反映させるとしたらどのようにするか
などを考えることができるんですよね。
そして思考する時間が長いと人は成長します
どんどん頭が良くなります。
これ試してみてください
わざと知識と知識の間に余白を入れるのかなりおすすめです。
これ映画でもやったりします。
たった１０分だけ映画を見てみるとか
意味わかんないですよね。
ですが、次が気になって自分で想像したりするんですよ
そして続きを見た時に
「そう来たかー！」みたいな
これが時間を分割するっていう考え方です。
面白そうじゃないですか？
実際かなり面白いですよ。
サウナに入る前に本を５ページだけ読んでみるとかね
サウナなんて本当にやることないですから
強制的に考えます。
で、新しいアイデアが生まれちゃう。
こんなことが起こっちゃうんです。
「あと１０分しかない」ではないんです。
「まだ１０分もある」
この感覚は大きいですよ。
そして、これを１日の中でどんどん分割していけばいくほど
１日の充実度は上がっていきます。
どんどん日常が豊かになっていきます。
今聞いているだけでも
こんな考え方の人の人生楽しそうじゃないですか？
時間はどんどん分割して
行動していきましょう！
今回はこの辺で！
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