不安

体験談

不安で不安で仕方ない時の処方箋

こんにちはテルです!今回は不安で仕方ない時に僕がしている対処法について話していきます。何かしらでチャレンジしたり、成長しようとすると不安になりますよね不安で不安で仕方ない僕が不安なときは、よくわからないけど脳みそがぐちゃぐちゃになって寝たい...
思考法

不安で不安で仕方ない時の対処法について

こんにちはテルです!今回は不安で仕方ない時、僕はどのようなことをしているのかについて話していきたいと思います。僕自身不安になることもありますし、押しつぶされそうになることもあります。何かを考えようとしても脳みそがぐちゃぐちゃで、何の解決策も...